Qi Gong Special
Montag, 31. Juli 2023 um 09:00 Uhr
| Kursnummer | 83020610 |
| Dozentin |
Petra Herrmann |
| erster Termin | Montag, 31.07.2023 09:00–09:45 Uhr |
| letzter Termin | Montag, 28.08.2023 09:00–09:45 Uhr |
| Gebühr | 28,00 EUR |
Qi Gong - Hui Chun Gong, die Verjüngungsübungen der chinesischen Kaiser
Diese Art des Qi Gongs dient der Verjüngung und Gesunderhaltung. Die Übungen aktivieren den Energiefluss, die vitalen Kräfte werden gesteigert. Das hormonelle System und der Stoffwechsel werden angekurbelt. Beschwerden können gelindert werden, das Immunsystem wird gestärkt. Die Übungen schenken tiefe Ruhe und Gelassenheit, die Achtsamkeit auf den Körper wird geschult. Die Übungen werden im Stand ausgeführt und sind auch für Anfänger geeignet.
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Webinar
Petra Herrmann Sport- und Gesundheitstrainerin
Entspannungspädagogin, Gesundheitspädagogin, Zusatzqualifikation Wirbelsäulengymnastik, Smovey-Trainerin, lizenzierte Pilates-Trainerin
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Mo., 31.07.2023 | 09:00–09:45 Uhr |
| 2. | Mo., 07.08.2023 | 09:00–09:45 Uhr |
| 3. | Mo., 14.08.2023 | 09:00–09:45 Uhr |
| 4. | Mo., 21.08.2023 | 09:00–09:45 Uhr |
| 5. | Mo., 28.08.2023 | 09:00–09:45 Uhr |
