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Bauch Challenge in 30 Tagen

Jeden Tag ein kurzes Workout bestehend aus vier effektiven Bauchübungen. Obwohl wir zuhause bleiben, werden wir immer fitter werden. Wir werden die Workouts von Tag zu Tag steigern.

Den Zugangslink zum Webinar und den Link zum Login-Leitfaden finden Sie in Ihrer Anmeldebestätigung.

Ihr Webinar läuft mit dem Video-Conferencing-System edudip. Technische Voraussetzungen für die Teilnahme: Desktop-Rechner oder Notebook, iPad oder iPhone. Für Ihren Kurs brauchen Sie keine Kamera und kein Headset. Die Internetverbindung sollte mindestens eine Bandbreite von 6 MBit/s haben, empfohlen sind 16 MBit/s. Wir empfehlen, kein WLAN, sondern eine drahtgebundene Internetverbindung zu nutzen. Für edudip müssen Sie keine Software herunterladen. Unter www.webinare-vhs.de/was-sie-benoetigen finden Sie ausführliche Informationen.

Webinar

Termine

# Termin Ort / Raum
1
Freitag 01.08.2025 07:20 - 07:35 Uhr
2
Montag 04.08.2025 07:20 - 07:35 Uhr
3
Dienstag 05.08.2025 07:20 - 07:35 Uhr
4
Mittwoch 06.08.2025 07:20 - 07:35 Uhr
5
Donnerstag 07.08.2025 07:20 - 07:35 Uhr
6
Freitag 08.08.2025 07:20 - 07:35 Uhr
7
Montag 11.08.2025 07:20 - 07:35 Uhr
8
Dienstag 12.08.2025 07:20 - 07:35 Uhr
9
Mittwoch 13.08.2025 07:20 - 07:35 Uhr
10
Donnerstag 14.08.2025 07:20 - 07:35 Uhr
11
Freitag 15.08.2025 07:20 - 07:35 Uhr
12
Montag 18.08.2025 07:20 - 07:35 Uhr
13
Dienstag 19.08.2025 07:20 - 07:35 Uhr
14
Mittwoch 20.08.2025 07:20 - 07:35 Uhr
15
Donnerstag 21.08.2025 07:20 - 07:35 Uhr
16
Freitag 22.08.2025 07:20 - 07:35 Uhr
17
Montag 25.08.2025 07:20 - 07:35 Uhr
18
Dienstag 26.08.2025 07:20 - 07:35 Uhr
19
Mittwoch 27.08.2025 07:20 - 07:35 Uhr
20
Donnerstag 28.08.2025 07:20 - 07:35 Uhr
21
Freitag 29.08.2025 07:20 - 07:35 Uhr
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  • Gebühr
    42,00 €
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  • Kursnummer: 83023010
  • Start
    Fr. 01.08.2025
    07:20 Uhr
    Ende
    Fr. 29.08.2025
    07:35 Uhr
  • 21 Termine | 7 Unterrichtseinheiten
  • Anmeldeschluss: Mi. 13.08.2025
  • Dozent*in:
    Jaschinski, Andrea
    Jaschinski, Andrea
    Sport- und Gesundheitstrainerin