Grundlagen der Ernährung in der Stillzeit - Kurseinheit 4

In diesem 45-minütigen Kurs erhalten Sie wertvolle Informationen zur Ernährung in der Stillzeit. Themen:

Vorteile des Stillens für Mutter und Kind

Veränderter Energie- und Nährstoffbedarf sowie Ernährungsempfehlungen (Kohlenhydrate, Eiweiße, Fette, Vitamine, Mineralstoffe, Flüssigkeitsbedarf)

Umgang mit Genussmitteln

Allergieprävention, Nahrungsmittelunverträglichkeiten und Verdauungsbeschwerden

Erfahren Sie, wie Sie sich und Ihr Baby optimal während der Stillzeit ernähren können.

Den Zugangslink zum Webinar und den Link zum Login-Leitfaden finden Sie in Ihrer Anmeldebestätigung.

Ihr Webinar läuft mit dem Video-Conferencing-System alfaview®. Technische Voraussetzungen für die Teilnahme: support.alfaview.com/de/first-steps/getting-started/system-and-network-requirements/

Neben Ihrem Rechner oder mobilem Endgerät benötigen Sie ein Headset mit Mikrofon sowie eine Webcam. Wir empfehlen, eine Internetverbindung von mindestens 16 MBit/s, sowie eine drahtgebundene Internetverbindung (LAN) zu nutzen.

Bitte laden Sie die Software des Video-Conferencing-System alfaview® auf Ihren Rechner.

Ausführliche Informationen finden Sie auf www.webinare-vhs.de unter dem Menüpunkt "Was Sie benötigen".

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