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TriloChi®

TriloChi® basiert auf der Traditionellen Chinesischen Medizin und ist eine Synthese aus fernöstlichen Disziplinen und westlichen Trainingsmethoden. Das zeitgemäße Bewegungs- und Entspannungskonzept umfasst verschiedene Techniken, die der Harmonisierung des Körpers und des Geistes dienen. Das Grundgerüst der TriloChi Methode besteht aus folgenden 3 Segmenten:

Bewegtes und stilles ChiFlowMotion® (Tai Ji, Qi Gong inspiriert und Entspannungsübungen)

PowerChi® (Schwingende und lockernde Bewegungen wecken Freude, aktivieren die Meridiane und das Herz-Kreislaufsystem).

ChiYoga (Yoga- und Pilates Übungen, Beckenboden- und Rückenübungen).

Ihr Webinar läuft mit dem Video-Conferencing-System "Zoom"

 

Der Zugangslink zum Webinar wird Ihnen mit der Anmeldebestätigung zugeschickt.

Webinar

Termine

# Termin Ort / Raum
1
Mittwoch 05.11.2025 09:00 - 09:45 Uhr
2
Mittwoch 12.11.2025 09:00 - 09:45 Uhr
3
Mittwoch 19.11.2025 09:00 - 09:45 Uhr
4
Mittwoch 26.11.2025 09:00 - 09:45 Uhr
5
Mittwoch 03.12.2025 09:00 - 09:45 Uhr
6
Mittwoch 10.12.2025 09:00 - 09:45 Uhr
  • Gebühr
    35,00 €
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  • Kursnummer: 83020110
  • Start
    Mi. 05.11.2025
    09:00 Uhr
    Ende
    Mi. 10.12.2025
    09:45 Uhr
  • 6 Termine | 6 Unterrichtseinheiten
  • Anmeldeschluss: Mi. 03.12.2025
  • Dozent*in:
    Herrmann, Petra
    Petra Herrmann
    Sport- und Gesundheitstrainerin