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Atem-Meditation für Anfänger Teil 1

In diesen Kurs werden Informationen und Hintergründe zum Thema Meditation vermittelt, die Atemmeditation erlernt und ergänzend gibt es Atemübungen, um den Atem „erfahrbar“ zu machen. Der Kurs richtet sich an Anfänger ohne oder mit geringen Vorkenntnissen. Es werden keine Utensilien benötigt, da auf dem Stuhl meditiert wird.

Den Zugangslink zum Webinar und den Link zum Login-Leitfaden finden Sie in Ihrer Anmeldebestätigung.

Ihr Webinar läuft mit dem Video-Conferencing-System edudip. Technische Voraussetzungen für die Teilnahme: help.edudip.com/de/knowledge-base/technische-voraussetzungen-zur-nutzung-der-edudip-software/

Für Ihren Kurs benötigen Sie keine Kamera und kein Headset. Wir empfehlen, eine Internetverbindung von mindestens 16 MBit/s, sowie eine drahtgebundene Internetverbindung (LAN) zu nutzen.

Sie müssen keine Software herunterladen. Ausführliche Informationen finden Sie auf www.webinare-vhs.de unter dem Menüpunkt "Was Sie benötigen".

Webinar

Termine

# Termin Ort / Raum
1
Donnerstag 09.10.2025 20:00 - 20:45 Uhr
2
Donnerstag 16.10.2025 20:00 - 20:45 Uhr
3
Donnerstag 23.10.2025 20:00 - 20:45 Uhr
4
Donnerstag 30.10.2025 20:00 - 20:45 Uhr
  • Gebühr
    24,00 €
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  • Kursnummer: 83028210
  • Start
    Do. 09.10.2025
    20:00 Uhr
    Ende
    Do. 30.10.2025
    20:45 Uhr
  • 4 Termine | 4 Unterrichtseinheiten
  • Dozent*in:
    Toellner, Stefanie
    Stefanie Toellner