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Augen-Gymnastik- Das 15 Minuten Programm in der Mittagspause

Die Sehkraft lässt mit zunehmender Alter nach, aber die Alterssichtigkeit lässt sich verzögern. Augenmuskeln kann man, wie andere Muskeln im Körper, kontrahieren und lockern. Wir erlernen durch Training zweimal pro Woche effektive Übungen, die die Elastizität der Augenmuskulatur wiederherstellen.

Den Zugangslink zum Webinar und den Link zum Login-Leitfaden finden Sie in Ihrer Anmeldebestätigung.

Ihr Webinar läuft mit dem Video-Conferencing-System edudip. Technische Voraussetzungen für die Teilnahme: help.edudip.com/de/knowledge-base/technische-voraussetzungen-zur-nutzung-der-edudip-software/

Für Ihren Kurs benötigen Sie keine Kamera und kein Headset. Wir empfehlen, eine Internetverbindung von mindestens 16 MBit/s, sowie eine drahtgebundene Internetverbindung (LAN) zu nutzen.

Sie müssen keine Software herunterladen. Ausführliche Informationen finden Sie auf www.webinare-vhs.de unter dem Menüpunkt "Was Sie benötigen".

Webinar

Termine

# Termin Ort / Raum
1
Montag 03.11.2025 12:00 - 12:15 Uhr
2
Mittwoch 05.11.2025 12:00 - 12:15 Uhr
3
Montag 10.11.2025 12:00 - 12:15 Uhr
4
Mittwoch 12.11.2025 12:00 - 12:15 Uhr
5
Montag 17.11.2025 12:00 - 12:15 Uhr
6
Mittwoch 19.11.2025 12:00 - 12:15 Uhr
7
Montag 24.11.2025 12:00 - 12:15 Uhr
8
Mittwoch 26.11.2025 12:00 - 12:15 Uhr
  • Gebühr
    17,00 €
    In den Warenkorb
  • Kursnummer: 83029410
  • Start
    Mo. 03.11.2025
    12:00 Uhr
    Ende
    Mi. 26.11.2025
    12:15 Uhr
  • 8 Termine | 2.67 Unterrichtseinheiten
  • Dozent*in:
    Jaschinski, Andrea
    Andrea Jaschinski
    Sport- und Gesundheitstrainerin