Skip to main content Skip to page footer

Yoga - Schwerpunkt Beckenboden

Effektives Beckenbodentraining ist eine Mischung aus Atmung und gezielte an- und Entspannung der Beckenbodenmuskulatur und Schließmuskel. Es kann enorme gesundheitliche Vorteile mit sich bringen nicht nur für die Frau, sondern auch für den Mann. Einzelheiten, sowie gezielte Anleitung für verschiedene Problemstellungen im Kurs.

Den Zugangslink zum Webinar und den Link zum Login-Leitfaden finden Sie in Ihrer Anmeldebestätigung.

Ihr Webinar läuft mit dem Video-Conferencing-System edudip. Technische Voraussetzungen für die Teilnahme: help.edudip.com/de/knowledge-base/technische-voraussetzungen-zur-nutzung-der-edudip-software/

Für Ihren Kurs benötigen Sie keine Kamera und kein Headset. Wir empfehlen, eine Internetverbindung von mindestens 16 MBit/s, sowie eine drahtgebundene Internetverbindung (LAN) zu nutzen.

Sie müssen keine Software herunterladen. Ausführliche Informationen finden Sie auf www.webinare-vhs.de unter dem Menüpunkt "Was Sie benötigen".

Webinar

Termine

# Termin Ort / Raum
1
Dienstag 02.09.2025 20:00 - 20:45 Uhr
2
Dienstag 09.09.2025 20:00 - 20:45 Uhr
3
Dienstag 16.09.2025 20:00 - 20:45 Uhr
4
Dienstag 23.09.2025 20:00 - 20:45 Uhr
5
Dienstag 30.09.2025 20:00 - 20:45 Uhr
  • Gebühr
    30,00 €
    In den Warenkorb
  • Kursnummer: 83079410
  • Start
    Di. 02.09.2025
    20:00 Uhr
    Ende
    Di. 30.09.2025
    20:45 Uhr
  • 5 Termine | 5 Unterrichtseinheiten
  • Dozent*in:
    Jaschinski, Andrea
    Andrea Jaschinski
    Sport- und Gesundheitstrainerin