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Augen-Gymnastik- Das 15 Minuten Programm in der Mittagspause

Die Sehkraft lässt mit zunehmender Alter nach, aber die Alterssichtigkeit lässt sich verzögern. Augenmuskeln kann man, wie andere Muskeln im Körper, kontrahieren und lockern. Wir erlernen durch Training zweimal pro Woche effektive Übungen, die die Elastizität der Augenmuskulatur wiederherstellen.

Den Zugangslink zum Webinar und den Link zum Login-Leitfaden finden Sie in Ihrer Anmeldebestätigung.

 

Ihr Webinar läuft mit dem Video-Conferencing-System edudip. Technische Voraussetzungen für die Teilnahme: help.edudip.com/de/knowledge-base/technische-voraussetzungen-zur-nutzung-der-edudip-software/

Ausführliche Informationen finden Sie auf www.webinare-vhs.de unter dem Menüpunkt "Hinweise zur Technik".

Webinar

Termine

# Termin Ort / Raum
1
Montag 02.03.2026 12:00 - 12:15 Uhr
2
Mittwoch 04.03.2026 12:00 - 12:15 Uhr
3
Montag 09.03.2026 12:00 - 12:15 Uhr
4
Mittwoch 11.03.2026 12:00 - 12:15 Uhr
5
Montag 16.03.2026 12:00 - 12:15 Uhr
6
Mittwoch 18.03.2026 12:00 - 12:15 Uhr
7
Montag 23.03.2026 12:00 - 12:15 Uhr
8
Mittwoch 25.03.2026 12:00 - 12:15 Uhr
9
Montag 30.03.2026 12:00 - 12:15 Uhr
  • Gebühr:
    19,00 €
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  • Kursnummer: 83029010
  • Start:
    Mo. 02.03.2026
    12:00 Uhr
    Ende:
    Mo. 30.03.2026
    12:15 Uhr
  • | 3 Unterrichtseinheiten
  • Anmeldeschluss: Mi. 25.03.2026
  • Dozent*in:
    Jaschinski, Andrea
    Andrea Jaschinski (Sport- und Gesundheitstrainerin)