Augen-Gymnastik- Das 15 Minuten Programm in der Mittagspause

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Das Webinar ist buchbar.

ab 13. Januar 2025 um 12:00 Uhr (6x)

Kursnummer 83029610
Dozentin Andrea Jaschinski
erster Termin Montag, 13.01.2025 12:00–12:15 Uhr
letzter Termin Mittwoch, 29.01.2025 12:00–12:15 Uhr
Gebühr 15,00 EUR

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Die Sehkraft lässt mit zunehmender Alter nach, aber die Alterssichtigkeit lässt sich verzögern. Augenmuskeln kann man, wie andere Muskeln im Körper, kontrahieren und lockern. Wir erlernen durch Training zweimal pro Woche effektive Übungen, die die Elastizität der Augenmuskulatur wiederherstellen.

Den Zugangslink zum Webinar und den Link zum Login-Leitfaden finden Sie in Ihrer Anmeldebestätigung.
Ihr Webinar läuft mit dem Video-Conferencing-System edudip. Technische Voraussetzungen für die Teilnahme:  https://help.edudip.com/de/knowledge-base/technische-voraussetzungen-zur-nutzung-der-edudip-software/
Für Ihren Kurs benötigen Sie keine Kamera und kein Headset. Wir empfehlen, eine Internetverbindung von mindestens 16 MBit/s, sowie eine drahtgebundene Internetverbindung (LAN) zu nutzen.
Sie müssen keine Software herunterladen. Ausführliche Informationen finden Sie auf  www.webinare-vhs.de unter dem Menüpunkt "Was Sie benötigen".
Webinar

Andrea Jaschinski Sport- und Gesundheitstrainerin

Aerobic-Instructorin B-Lizenz, Nordic-Walking-Instructorin, Indian-Balance-Intructorin

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Mo., 13.01.2025 12:00–12:15 Uhr
2. Mi., 15.01.2025 12:00–12:15 Uhr
3. Mo., 20.01.2025 12:00–12:15 Uhr
4. Mi., 22.01.2025 12:00–12:15 Uhr
5. Mo., 27.01.2025 12:00–12:15 Uhr
6. Mi., 29.01.2025 12:00–12:15 Uhr