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unser aktuelles Vortragsprogramm:
vhs.WebVorträge
vhs.KinderUni
vhs.Motions: Fit in den Tag
ab 03. Februar 2025 um 07:15 Uhr (8x)
| Kursnummer | 83075510 |
| Dozentin |
Petra Scholz |
| erster Termin | Montag, 03.02.2025 07:15–07:45 Uhr |
| letzter Termin | Mittwoch, 26.02.2025 07:15–07:45 Uhr |
| montags und mittwochs, 7:15 - 7:45 Uhr | |
| Gebühr | 31,00 EUR |
Mit den vhs.Motions können Sie schon früh am Tag durch ein 30-Minuten-Training Rückenproblemen und Nackenverspannungen den Kampf ansagen. Die nicht schweißtreibenden und dennoch effektiven Bewegungs- und Entspannungsübungen machen Sie direkt vor dem PC. Während der Live-Übertragung können Sie mit dem Trainer und den anderen Teilnehmern via Chat kommunizieren.
Webinar
Petra Scholz Dozentin
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Mo., 03.02.2025 | 07:15–07:45 Uhr |
| 2. | Mi., 05.02.2025 | 07:15–07:45 Uhr |
| 3. | Mo., 10.02.2025 | 07:15–07:45 Uhr |
| 4. | Mi., 12.02.2025 | 07:15–07:45 Uhr |
| 5. | Mo., 17.02.2025 | 07:15–07:45 Uhr |
| 6. | Mi., 19.02.2025 | 07:15–07:45 Uhr |
| 7. | Mo., 24.02.2025 | 07:15–07:45 Uhr |
| 8. | Mi., 26.02.2025 | 07:15–07:45 Uhr |
