Kursnummer | 83027410 |
Dozentin |
Inga Lapine |
erster Termin | Dienstag, 04.06.2024 18:00–18:45 Uhr |
letzter Termin | Dienstag, 25.06.2024 18:00–18:45 Uhr |
Gebühr | 23,00 EUR |
Abwechslungsreicher Gymnastikmix zur Verbesserung der Kraft, der Koordination und der gesamten Körperhaltung. Die Übungen werden unter Einsatz verschiedener Geräte, u. a. Wasserflaschen, großes Handtuch und kleine Handtücher koordinativ eingesetzt. Boden- und Dehnübungen sowie Entspannungselemente runden das Ganze ab und sollen ein positives Lebensgefühl vermitteln. Die Kurse sind auch für Neueinsteiger geeignet.
Webinar
Yoga-Lehrerin (BDY/EYU anerkannt), Lizenzierte Pilates-Trainerin, Rückenschullehrerin
# | Datum | Uhrzeit |
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1. | Di., 04.06.2024 | 18:00–18:45 Uhr |
2. | Di., 11.06.2024 | 18:00–18:45 Uhr |
3. | Di., 18.06.2024 | 18:00–18:45 Uhr |
4. | Di., 25.06.2024 | 18:00–18:45 Uhr |