Advent Workout - Jeden Tag ein Workout Türchen

zurück



Kurs in den Warenkorb legen
Das Webinar hat bereits begonnen, ist aber noch buchbar.

ab 01. Dezember 2024 7 x 10:00 Uhr, 15 x 07:00 Uhr

Kursnummer 83023610
Dozentin Andrea Jaschinski
erster Termin Sonntag, 01.12.2024 10:00–10:30 Uhr
letzter Termin Sonntag, 22.12.2024 10:00–10:30 Uhr
Gebühr 54,00 EUR

Kurs weiterempfehlen


Jeden Tag ein neues kurzes Workout. Obwohl wir zuhause bleiben, werden wir immer fitter werden. 22 kurze aber effektive Workouts. Wenn Du einen Tag verpasst, ist das nicht schlimm, wir wiederholen immer die letzte Einheit vom Vortag. Samstag und sonntags starten wir immer um 10.00 Uhr und kombinieren die Übungen der letzten Tage und erweitern das Workout von 15 Minuten auf 30 Minuten. Danach sind wir fit für die Feiertage!

Den Zugangslink zum Webinar und den Link zum Login-Leitfaden finden Sie in Ihrer Anmeldebestätigung.
Ihr Webinar läuft mit dem Video-Conferencing-System edudip. Technische Voraussetzungen für die Teilnahme:  https://help.edudip.com/de/knowledge-base/technische-voraussetzungen-zur-nutzung-der-edudip-software/
Für Ihren Kurs benötigen Sie keine Kamera und kein Headset. Wir empfehlen, eine Internetverbindung von mindestens 16 MBit/s, sowie eine drahtgebundene Internetverbindung (LAN) zu nutzen.
Sie müssen keine Software herunterladen. Ausführliche Informationen finden Sie auf  www.webinare-vhs.de unter dem Menüpunkt "Was Sie benötigen".
Webinar

Andrea Jaschinski Sport- und Gesundheitstrainerin

Aerobic-Instructorin B-Lizenz, Nordic-Walking-Instructorin, Indian-Balance-Intructorin

Kurstermine

Dieser Kurs läuft bereits. Vergangene Termine einblenden.

vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. So., 01.12.2024 10:00–10:30 Uhr
2. Mo., 02.12.2024 07:00–07:15 Uhr
3. Di., 03.12.2024 07:00–07:15 Uhr
4. Mi., 04.12.2024 07:00–07:15 Uhr
5. Do., 05.12.2024 07:00–07:15 Uhr
6. Fr., 06.12.2024 07:00–07:15 Uhr
7. Sa., 07.12.2024 10:00–10:30 Uhr
8. So., 08.12.2024 10:00–10:30 Uhr
9. Mo., 09.12.2024 07:00–07:15 Uhr
10. Di., 10.12.2024 07:00–07:15 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
11. Mi., 11.12.2024 07:00–07:15 Uhr
12. Do., 12.12.2024 07:00–07:15 Uhr
13. Fr., 13.12.2024 07:00–07:15 Uhr
14. Sa., 14.12.2024 10:00–10:30 Uhr
15. So., 15.12.2024 10:00–10:30 Uhr
16. Mo., 16.12.2024 07:00–07:15 Uhr
17. Di., 17.12.2024 07:00–07:15 Uhr
18. Mi., 18.12.2024 07:00–07:15 Uhr
19. Do., 19.12.2024 07:00–07:15 Uhr
20. Fr., 20.12.2024 07:00–07:15 Uhr
21. Sa., 21.12.2024 10:00–10:30 Uhr
22. So., 22.12.2024 10:00–10:30 Uhr