Hier findest du
unser aktuelles Vortragsprogramm:
vhs.WebVorträge
vhs.KinderUni
Morning Workout
ab 01. September 2024 9 x 10:00 Uhr, 21 x 07:00 Uhr
| Kursnummer | 83025010 |
| Dozentin |
Andrea Jaschinski |
| erster Termin | Sonntag, 01.09.2024 10:00–10:30 Uhr |
| letzter Termin | Montag, 30.09.2024 07:00–07:15 Uhr |
| Gebühr | 76,00 EUR |
Jeden Tag ein neues kurzes Workout. Obwohl wir zuhause bleiben, werden wir immer fitter werden. 31 kurze aber effektive Workouts. Wenn Du einen Tag verpasst, ist das nicht schlimm, wir wiederholen immer die letzte Einheit vom Vortag. Samstag und sonntags starten wir immer um 10.00 Uhr und kombinieren die Übungen der letzten Tage und erweitern das Workout von 15 Minuten auf 30 Minuten. !
Webinar
Andrea Jaschinski Sport- und Gesundheitstrainerin
Aerobic-Instructorin B-Lizenz, Nordic-Walking-Instructorin, Indian-Balance-Intructorin
Kurstermine
vergangene Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | So., 01.09.2024 | 10:00–10:30 Uhr |
| 2. | Mo., 02.09.2024 | 07:00–07:15 Uhr |
| 3. | Di., 03.09.2024 | 07:00–07:15 Uhr |
| 4. | Mi., 04.09.2024 | 07:00–07:15 Uhr |
| 5. | Do., 05.09.2024 | 07:00–07:15 Uhr |
| 6. | Fr., 06.09.2024 | 07:00–07:15 Uhr |
| 7. | Sa., 07.09.2024 | 10:00–10:30 Uhr |
anstehende Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 8. | So., 08.09.2024 | 10:00–10:30 Uhr |
| 9. | Mo., 09.09.2024 | 07:00–07:15 Uhr |
| 10. | Di., 10.09.2024 | 07:00–07:15 Uhr |
| 11. | Mi., 11.09.2024 | 07:00–07:15 Uhr |
| 12. | Do., 12.09.2024 | 07:00–07:15 Uhr |
| 13. | Fr., 13.09.2024 | 07:00–07:15 Uhr |
| 14. | Sa., 14.09.2024 | 10:00–10:30 Uhr |
| 15. | So., 15.09.2024 | 10:00–10:30 Uhr |
| 16. | Mo., 16.09.2024 | 07:00–07:15 Uhr |
| 17. | Di., 17.09.2024 | 07:00–07:15 Uhr |
| 18. | Mi., 18.09.2024 | 07:00–07:15 Uhr |
| 19. | Do., 19.09.2024 | 07:00–07:15 Uhr |
| 20. | Fr., 20.09.2024 | 07:00–07:15 Uhr |
| 21. | Sa., 21.09.2024 | 10:00–10:30 Uhr |
| 22. | So., 22.09.2024 | 10:00–10:30 Uhr |
| 23. | Mo., 23.09.2024 | 07:00–07:15 Uhr |
| 24. | Di., 24.09.2024 | 07:00–07:15 Uhr |
| 25. | Mi., 25.09.2024 | 07:00–07:15 Uhr |
| 26. | Do., 26.09.2024 | 07:00–07:15 Uhr |
| 27. | Fr., 27.09.2024 | 07:00–07:15 Uhr |
| 28. | Sa., 28.09.2024 | 10:00–10:30 Uhr |
| 29. | So., 29.09.2024 | 10:00–10:30 Uhr |
| 30. | Mo., 30.09.2024 | 07:00–07:15 Uhr |
