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unser aktuelles Vortragsprogramm:
vhs.WebVorträge
vhs.KinderUni
Gesichtsyoga - Gymnastik für mehr Ausstrahlung
Donnerstag, 05. Dezember 2024 um 18:00 Uhr
| Kursnummer | 83026310 |
| Dozentin |
Andrea Jaschinski |
| erster Termin | Donnerstag, 05.12.2024 18:00–18:30 Uhr |
| letzter Termin | Donnerstag, 19.12.2024 18:00–18:30 Uhr |
| Gebühr | 15,00 EUR |
Unser Gesicht und Nacken verfügen insgesamt über 50 Muskeln, davon 20 Muskeln, die nur der Mimik dienen. Gesichtstraining strafft und vitalisiert das tieferliegende Muskel- und Bindegewebe und durch bessere Kontrolle lässt sich manche Mimikfalte vermeiden. Mit gezielten Übungen trainieren wir Tränensäcke, Doppelkinn oder Stirnfalten weg.
Den Zugangslink zum Webinar und den Link zum Login-Leitfaden finden Sie in Ihrer Anmeldebestätigung.
Ihr Webinar läuft mit dem Video-Conferencing-System edudip. Technische Voraussetzungen für die Teilnahme: https://help.edudip.com/de/knowledge-base/technische-voraussetzungen-zur-nutzung-der-edudip-software/
Für Ihren Kurs benötigen Sie keine Kamera und kein Headset. Wir empfehlen, eine Internetverbindung von mindestens 16 MBit/s, sowie eine drahtgebundene Internetverbindung (LAN) zu nutzen.
Sie müssen keine Software herunterladen. Ausführliche Informationen finden Sie auf www.webinare-vhs.de unter dem Menüpunkt "Was Sie benötigen".
Webinar
mitzubringende Materialien
- Bitte einen Bleistift/Kugelschreiber oder ein kl. Stäbchen
- sowie einen Weinkorken zum Webinar mitbringen
Andrea Jaschinski Sport- und Gesundheitstrainerin
Aerobic-Instructorin B-Lizenz, Nordic-Walking-Instructorin, Indian-Balance-Intructorin
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Do., 05.12.2024 | 18:00–18:30 Uhr |
| 2. | Do., 12.12.2024 | 18:00–18:30 Uhr |
| 3. | Do., 19.12.2024 | 18:00–18:30 Uhr |
