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Entspannung4me
Donnerstag, 10. Oktober 2024 um 19:00 Uhr
| Kursnummer | 83028810 |
| Dozentin |
Stefanie Toellner |
| erster Termin | Donnerstag, 10.10.2024 19:00–19:45 Uhr |
| letzter Termin | Donnerstag, 31.10.2024 19:00–19:45 Uhr |
| Gebühr | 23,00 EUR |
Du möchtest Dich mal wieder entspannen? Dann ist das der richtige Kurs für Dich. Mit Techniken aus der Tiefenentspannung, ergänzt durch Achtsamkeitsübungen und Meditation bringen wir unseren Körper und Geist wieder in Einklang und können uns dadurch regenerieren. Nimm Dir deine ganz persönliche Zeit zu mehr innerer Ausgeglichenheit, Harmonie und Lebensfreude.
Die Entspannung kann im Liegen auf einer Matte oder im Sitzen auf einem Stuhl durchgeführt werden.
Webinar
Stefanie Toellner Dozentin
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Do., 10.10.2024 | 19:00–19:45 Uhr |
| 2. | Do., 17.10.2024 | 19:00–19:45 Uhr |
| 3. | Do., 24.10.2024 | 19:00–19:45 Uhr |
| 4. | Do., 31.10.2024 | 19:00–19:45 Uhr |
