Fit durch den Winter

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Das Webinar ist buchbar.

Donnerstag, 09. Januar 2025 um 20:00 Uhr

Kursnummer 83065310
Dozentin Petra Scholz
erster Termin Donnerstag, 09.01.2025 20:00–20:30 Uhr
letzter Termin Donnerstag, 30.01.2025 20:00–20:30 Uhr
Gebühr 17,00 EUR

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Ab auf die Matte und die Körpermitte trainieren: ein Mix aus Kräftigungsübungen für Bauch, Taille und Rücken! Denn eine starke Mitte verbessern die Haltung und kann Rückenbeschwerden vorbeugen.

Den Zugangslink zum Webinar und den Link zum Login-Leitfaden finden Sie in Ihrer Anmeldebestätigung.
Ihr Webinar läuft mit dem Video-Conferencing-System edudip. Technische Voraussetzungen für die Teilnahme:  https://help.edudip.com/de/knowledge-base/technische-voraussetzungen-zur-nutzung-der-edudip-software/
Für Ihren Kurs benötigen Sie keine Kamera und kein Headset. Wir empfehlen, eine Internetverbindung von mindestens 16 MBit/s, sowie eine drahtgebundene Internetverbindung (LAN) zu nutzen.
Sie müssen keine Software herunterladen. Ausführliche Informationen finden Sie auf  www.webinare-vhs.de unter dem Menüpunkt "Was Sie benötigen".
Webinar

Petra Scholz Dozentin

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Do., 09.01.2025 20:00–20:30 Uhr
2. Do., 16.01.2025 20:00–20:30 Uhr
3. Do., 23.01.2025 20:00–20:30 Uhr
4. Do., 30.01.2025 20:00–20:30 Uhr